Niezależnie od tego, czy jesteś początkujący w złuszczaniu stóp, czy jesteś starym profesjonalistą, jest kilka rzeczy, które powinieneś wiedzieć przed rozpoczęciem. Te wskazówki mogą pomóc Ci uniknąć powszechnych błędów.
Szorowanie stóp
Utrzymywanie stóp w czystości może pomóc w zapobieganiu infekcjom. Jeśli masz skłonność do pęcherzy, jest to szczególnie ważne. Dobry peeling do stóp może być używany do usuwania martwych komórek skóry i modzeli, a także pomóc w zapobieganiu pęcherzom.
Modzele to grube, twarde obszary skóry, które powstają w wyniku tarcia. Gdy spędzasz dużo czasu stojąc na stopach, te stwardniałe obszary mogą stać się bolesne, a nawet pokryć się pęcherzami. Są one również dobrym wskaźnikiem różnych problemów zdrowotnych.
Najlepszym sposobem na utrzymanie stóp w jak najlepszym stanie jest utrzymywanie ich w czystości. Można to zrobić myjąc je wodą z mydłem i szorując dobrym peelingiem do stóp. Dobrym pomysłem jest również użycie szczotki do stóp, która usunie martwe komórki skóry.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, spróbuj moczyć stopy przez trzydzieści minut dwa razy w tygodniu. Nie tylko zmiękczy to Twoje stopy, ale również pobudzi krążenie i pomoże złagodzić objawy infekcji grzybiczych.
Jednym z dobrych sposobów na złuszczenie stóp jest użycie pumeksu. Te małe, wulkaniczne skały są używane do usuwania martwych komórek skóry ze stóp i mogą wykonać świetną robotę. Są one również świetne do wygładzania modzeli.
Peeling z soli Epsom jest również doskonałym sposobem na usunięcie martwych komórek skóry. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, użyj peelingu do stóp z granulkami, aby zapewnić swoim stopom najlepsze możliwe złuszczanie. Możesz też zrobić własny peeling do stóp, mieszając sól morską z oliwką dla dzieci lub sokiem z cytryny.
Reverence de Bastien Black Diamond Scrub to kolejna dobra opcja. Ten produkt ma bazę czarnego piasku wulkanicznego i wygładzi i zmiękczy Twoje stopy od tylnej części pięty do palców. Stosuj go raz w tygodniu lub częściej, jeśli masz szczególnie suchą skórę.
Utrzymanie stóp w czystości i suchości może pomóc w zapobieganiu infekcjom, a nawet może poprawić Twój wygląd. Peeling do stóp utrzyma Twoje stopy w najlepszej formie i pomoże zapobiec suchym, popękanym piętom. Dodaj więc peeling do stóp do swojej rutyny już dziś! Jeśli nie jesteś pewna, który z nich kupić, skonsultuj się z lekarzem.
Używanie pilnika elektrycznego
Używanie pilnika elektrycznego do złuszczania stóp to świetny sposób na wygładzenie szorstkiej skóry na stopach. W przeciwieństwie do ręcznych narzędzi do pedicure, elektryczny pilnik może pozbyć się modzeli, suchej skóry, a nawet nagniotków bez pogarszania stanu popękanych pięt.
Chociaż istnieje wiele rodzajów pilników do stóp, najlepsze są wykonane z chirurgicznej stali nierdzewnej. Chociaż mogą być trudne w użyciu dla niektórych osób, te pliki są świetnym sposobem na bezpieczne usunięcie martwego naskórka ze stóp.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, spiłuj stopy przy użyciu pilnika elektrycznego w jednym kierunku, zamiast używać różnych pilników ściernych. Uważaj, aby stosować jedynie średni nacisk na skórę. Jeśli naciskasz zbyt mocno, możesz złamać skórę i spowodować więcej problemów.
Należy pamiętać o dokładnym czyszczeniu pilnika do stóp po każdym użyciu. Nie chcesz również dzielić się z kimś innym brudnym pilnikiem do stóp. Może to prowadzić do infekcji.
Pilnik elektryczny to świetna opcja dla kobiet i mężczyzn, którzy mają modzele, suchą skórę i nagniotki. Działają one szybciej niż narzędzia ręczne i zapewniają skuteczne rezultaty. Możesz używać pilnika elektrycznego na suchej skórze lub pod prysznicem.
Beurer MP62 to zestaw do pedicure elektrycznego, który ma moc jak z salonu i walizkę podróżną, która może się skurczyć do zaledwie trzech i pół stopy długości. Ten pilnik do stóp ma dwie prędkości i funkcję automatycznego wyłączania.
Własny Harmony Electric Callus Remover jest łatwy w użyciu i posiada technologię wrażliwą na nacisk. Może usunąć grubą, suchą skórę za pomocą jednego przycisku. Ten pilnik do stóp ma ergonomiczny kształt, który sprawia, że jest wygodny w użyciu.
Możesz również wypróbować URGO Electric Dead Skin Remover do usuwania martwej skóry i modzeli. Ten pilnik do stóp posiada silnik 0-500 obr/min, który obraca się o 360 stopni. Posiada wygodny uchwyt i 60 wymiennych krążków papieru ściernego. Możesz również kupić wymienne głowice do pilników, gdy Twój pilnik do stóp się zużyje.
Zestaw pilników do stóp ze stali nierdzewnej Cuccio zawiera 15 arkuszy papieru o ziarnistości 180 oraz średnie naklejki ścierne. Jego tarka posiada ostrze ze stali nierdzewnej, które przecina martwy naskórek bez ryzyka poparzenia.
Nadmierne złuszczanie stóp
Na szczęście na rynku jest obecnie kilka dobrych produktów do pielęgnacji stóp, które pomogą Ci utrzymać ich nawilżenie i najlepszy wygląd. Niektóre produkty mogą nawet pomóc w łagodzeniu objawów infekcji grzybiczych.
Jeśli chodzi o pielęgnację stóp, dobre moczenie może zdziałać cuda dla zmęczonej i spuchniętej pary stóp. Moczenie stóp w ciepłej wodzie może również pomóc zmniejszyć zapach stóp, co jest zawsze dobrą rzeczą, i może zwiększyć krążenie, z których oba mogą pomóc złagodzić wszelkie bóle i bóle związane z dnia. Ponadto, moczenie stóp może być również doskonałym sposobem na usunięcie martwych komórek skóry, co jest jednym z głównych powodów, dla których Twoje stopy mogą zacząć wyglądać i czuć się sucho.
Najlepszym sposobem na doprowadzenie stóp do porządku jest stosowanie kompleksowego schematu pielęgnacji stóp. Po pierwsze, musisz mieć pewność, że używasz dobrego peelingu do stóp i kremu nawilżającego, a następnie musisz nosić czyste skarpetki, aby uniknąć rozprzestrzeniania się zarazków. To pomoże zapobiec potencjalnym problemom w dół drogi. Możesz również zdecydować się na zainwestowanie w pumeks, aby delikatnie zeskrobać te pesky calluses.
Najlepszym sposobem, aby wiedzieć, które produkty do pielęgnacji stóp będą działać najlepiej dla Ciebie jest skonsultowanie się z lekarzem. On lub ona może zasugerować produkty oparte na Twoim rodzaju skóry i stylu życia, a także właściwy schemat postępowania dla Twoich stóp. Istnieje kilka różnych rodzajów środków złuszczających do stóp, od słonych do cukrowych, więc musisz mieć pewność, że wybierzesz ten, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom. Ważne jest również, aby wybrać produkt, który nie będzie podrażniał Twojej skóry. Możesz również sprawdzić u dermatologa, które produkty są uważane za bezpieczne dla Ciebie. Nadmierne złuszczanie stóp jest jednym z najczęstszych błędów w pielęgnacji stóp i może prowadzić do poważnych problemów w dłuższej perspektywie. Jeśli jesteś na rynku nowego produktu do pielęgnacji stóp, pamiętaj, aby najpierw skonsultować się z lekarzem lub dermatologiem. Najważniejszą częścią pielęgnacji stóp jest upewnienie się, że stosujesz najlepszy możliwy schemat pielęgnacji stóp.
Zapobieganie unoszeniu się zapachu z palców stóp
Posiadanie cuchnących stóp nie jest najprzyjemniejszym doświadczeniem. Są jednak rzeczy, które możesz zrobić, aby utrzymać swoje stopy w czystości i bez zapachu. Możesz myć stopy i używać proszku do stóp. Możesz również zmieniać buty i skarpetki, a także utrzymywać stopy w suchości. Możesz również uzyskać peeling do stóp, aby zmiękczyć modzele i usunąć martwy naskórek.
Najlepszym sposobem na utrzymanie stóp w czystości jest ich dokładne umycie. Możesz myć stopy wodą, ściereczką lub mydłem. Przed założeniem butów należy je również całkowicie osuszyć. Możesz również wyszorować je peelingiem do stóp, który zawiera organiczny cukier trzcinowy i olej kokosowy. Możesz również użyć pumeksu, aby usunąć modzele.
Powinnaś nosić buty wykonane z siatki, prawdziwej skóry lub innych materiałów, które pozwalają stopom oddychać. Powinieneś również nosić skarpety sportowe, które zawierają technologię odprowadzania wilgoci. Powinieneś także unikać materiałów syntetycznych. Unikaj także noszenia skarpet z kłaczkami wytwarzającymi pot. Możesz również codziennie zmieniać buty i skarpetki. Jeśli masz problem z nieprzyjemnie pachnącymi stopami, powinieneś odwiedzić dermatologa.
Możesz również zapobiegać śmierdzącym stopom, myjąc stopy w ciepłej wodzie i stosując roztwór octu i wody. Możesz również użyć olejku z drzewa herbacianego, który pomoże zwalczyć bakterie powodujące nieprzyjemny zapach. Możesz również spróbować mieszanki olejku jałowcowego i benzoinu.
Używanie peelingu do stóp może również pomóc w usunięciu martwej skóry i innych zanieczyszczeń. Możesz również użyć pumeksu, aby usunąć modzele i wygładzić nagniotki. Możesz również użyć talku, aby zapobiec infekcji. Możesz również spryskać swoje buty i wkładki środkiem dezynfekującym. Środek dezynfekujący może pomóc zapobiec bakteriom i pomóc im wyschnąć.
Jeśli nosisz buty, które nie są odpowiednio wyczyszczone, masz większe szanse na rozwój infekcji stóp. Możesz tego uniknąć, często myjąc stopy i stosując produkty redukujące zapach. Należy również zmieniać obuwie, aby miało czas wyschnąć. Należy również myć stopy przed i po treningu. Należy również nosić skarpetki, które zawierają składniki zwalczające nieprzyjemny zapach.
Podobne tematy
