Wybór odpowiednich naturalnych składników do pielęgnacji skóry jest jedną z najważniejszych rzeczy, jakie możesz zrobić, aby Twoja skóra wyglądała zdrowo. Istnieje kilka naturalnych składników, które możesz włączyć do swojej rutyny pielęgnacyjnej, aby pomóc zmniejszyć oznaki starzenia, nawilżyć skórę i poprawić jej strukturę. Niektóre ze składników, które możesz chcieć włączyć do swojej codziennej rutyny to kwas glikolowy, kwas hialuronowy i soja.
Algi
Stosowanie alg w codziennej pielęgnacji skóry może przynieść jej wiele korzyści. Ten bogaty w składniki odżywcze składnik pomaga chronić skórę przed szkodliwym działaniem środowiska i procesem starzenia. Jest to również świetny sposób na zwiększenie naturalnej produkcji kolagenu w skórze.
Wyciągi z alg są również pełne witamin, minerałów i przeciwutleniaczy, które zwalczają wolne rodniki. Pomaga to zmniejszyć widoczność drobnych linii i zmarszczek.
Algi mogą być również stosowane jako leczenie egzemy i trądziku. Ten składnik jest pełen witamin i minerałów, które pomagają zwiększyć naturalną produkcję kolagenu i elastyny w skórze.
Algi mają również właściwości przeciwzapalne. Może to pomóc w leczeniu trądziku różowatego i innych zaburzeń skórnych. Może również zmniejszyć widoczność plam starczych. Związki znajdujące się w algach mogą również łagodzić skórę i hamować tyrozynazę, która jest odpowiedzialna za produkcję melaniny.
Algi mogą również pomóc w zwalczaniu wolnych rodników, które powstają w wyniku zanieczyszczeń środowiska. Wolne rodniki powodują utlenianie komórek skóry. Jest to główna przyczyna starzenia się.
Algi zawierają enzymy, aminokwasy i witaminy. Można je również znaleźć w serum i kremach nawilżających. Produkty z alg można znaleźć w lokalnej drogerii lub online.
Kwas glikolowy
Oprócz tego, że jest świetnym środkiem złuszczającym, kwas glikolowy pomaga również w walce z wypryskami. Pomaga w zmniejszeniu wielkości porów, które są ważne dla zapobiegania trądziku. Może nawet pomóc w zmniejszeniu drobnych linii.
Chociaż kwas glikolowy jest popularnym składnikiem do pielęgnacji skóry, może nie być dla każdego. Należy poświęcić trochę czasu, aby skonsultować się z lekarzem lub terapeutą skóry przed użyciem go.
Glycolic Acid to chemiczny środek złuszczający, który może być stosowany na twarzy i na innych częściach ciała. Głównym celem tego składnika jest złuszczenie martwej warstwy skóry, co ułatwi innym produktom dostanie się do pracy.
Stymuluje również wzrost nowego kolagenu, dzięki czemu Twoja skóra staje się mocniejsza i gładsza. Ponadto może zminimalizować drobne linie i poprawić napięcie skóry.
Najlepsze w kwasie glikolowym jest to, że jest to chemiczny środek złuszczający, który nie wymaga od Ciebie spędzenia dużej ilości czasu na moczeniu skóry. Nie pozbawia on również skóry lipidów, więc nie szkodzi skórze.
Chociaż kwas glikolowy wykonuje główną pracę, może wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Najlepszym sposobem na wykorzystanie tego składnika jest rozpoczęcie od produktu o niskim stężeniu. Możesz stopniowo zwiększać dawkę w miarę przyzwyczajania się do niego.
Kwas mlekowy
Znany jako samodzielny środek złuszczający, kwas mlekowy jest składnikiem występującym w wielu produktach do pielęgnacji skóry. Pomaga on wygładzić skórę, zmniejszyć drobne zmarszczki i rozjaśnić ciemne plamy. Jest również silnym humektantem, co oznacza, że pomaga skórze zatrzymać wilgoć.
Kwas mlekowy pochodzi z mleka i cukrów owocowych. Jest stosowany w wielu domowych maseczkach i produktach oczyszczających. Udowodniono również, że pomaga zminimalizować zmiany trądzikowe. Jest uważany za łagodniejszy środek złuszczający niż kwas glikolowy. Może być również stosowany w połączeniu z innymi kwasami.
Podczas gdy kwas mlekowy nie jest tak silny jak kwas glikolowy, nadal może przynieść takie same rezultaty. Wynika to z jego delikatnej natury. Może również pomóc w zminimalizowaniu pigmentacji i wybuchu trądziku.
Kwas mlekowy jest również znany z tego, że poprawia działanie innych produktów do pielęgnacji skóry. To dlatego, że pomaga rozpuścić zaprawę, która trzyma martwe komórki skóry razem. Dzięki temu nowsze komórki skóry łatwiej wychodzą na powierzchnię.
Kwas mlekowy jest również znany z tego, że stymuluje odnowę komórek. Wiadomo również, że pomaga poprawić strukturę skóry i wyrównać jej koloryt. Może również zmniejszyć drobne linie i zmarszczki. Może być również stosowany jako środek nawilżający, co jest szczególnie korzystne dla skóry dojrzałej.
Kwas hialuronowy
Niezależnie od tego, czy masz skórę tłustą czy suchą, kwas hialuronowy jest składnikiem, który musisz stosować w swojej rutynie pielęgnacyjnej. Jest to składnik na bazie wody, który może pomieścić do 1000 razy więcej wody niż sam waży, co czyni go bardzo skutecznym humektantem.
Kwas hialuronowy jest naturalnym składnikiem występującym w Twoim organizmie, ale jest również kluczowym składnikiem wielu produktów do pielęgnacji skóry. Jest to jeden z najbardziej nawilżających składników, które możesz wykorzystać w swojej rutynie pielęgnacyjnej. Składnik ten pomaga skórze zachować wilgoć i zmniejsza widoczność drobnych zmarszczek. Zwiększa również elastyczność skóry.
Kwas hialuronowy to także dobry wybór dla osób, które chcą poprawić zdrowie swoich stawów. Udowodniono, że składnik ten pobudza gojenie się ran i zdrowie stawów.
Udowodniono, że kwas hialuronowy zmniejsza widoczność blizn i drobnych linii. Kiedy Twoja skóra jest nawilżona, wydaje się zdrowsza i bardziej jędrna. Kiedy skóra jest odwodniona, wydaje się szorstka i sucha. Kwas hialuronowy pomaga wiązać wilgoć w skórze, aby temu zapobiec.
Kwas hialuronowy można znaleźć w prawie każdym produkcie do pielęgnacji skóry. Kwas hialuronowy jest również stosowany w zastrzykach wypełniających. Mogą one dodać objętości ustom, poprawić wygląd blizn potrądzikowych i pomóc w leczeniu problemów z oddychaniem.
Soja
Stosowanie soi w pielęgnacji skóry może przynieść jej wiele korzyści. Pomagają zmniejszyć zaczerwienienia, poprawiają strukturę skóry i wyrównują koloryt cery. Są one również doskonałym źródłem przeciwutleniaczy, które pomagają w naprawie i ochronie komórek skóry. Produkty sojowe są również świetne w zapobieganiu oznakom starzenia.
Soja zawiera bogate źródło składników odżywczych, w tym aminokwasów, węglowodanów i niezbędnych kwasów tłuszczowych. Może również pomóc w zapobieganiu trądzikowi. To także dobra opcja dla skóry suchej i mieszanej. Może być stosowany jako krem nawilżający lub maseczka do twarzy.
Jest bogaty w białko i inhibitory proteazy serynowej, które mogą pomóc wyrównać koloryt i teksturę skóry. Jest również antyoksydantem, który może pomóc zwalczyć wolne rodniki i rozjaśnić cerę.
Soja jest również bogata w izoflawony, które są unikalnymi fitoskładnikami. Naśladują one estrogen i uważa się, że mają pewne właściwości przeciwzapalne. Uważa się również, że są pomocne w zapobieganiu rakowi. Soja jest stosowana w tradycyjnej medycynie chińskiej od tysięcy lat.
Soja może pomóc w walce z zapaleniem i czynnikami zatykającymi pory, które mogą powodować trądzik. Mogą one również zminimalizować olej w skórze. Produkty sojowe są szczególnie korzystne dla osób z suchą i mieszaną skórą.
Frankincense
Dodanie olejku Frankincense do swojej rutyny pielęgnacyjnej może pomóc wzmocnić i uzdrowić skórę. Posiada on właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc w redukcji zaczerwienień i blizn. Jest również bogaty w antyoksydanty, które pomagają zwalczać wolne rodniki.
Frankincense jest stosowany w produktach do pielęgnacji skóry od wieków. Olejek jest również wykorzystywany w aromaterapii. Zawiera on złożoną mieszankę monoterpenów, które przyczyniają się do jego właściwości aromatycznych. Zawiera również kwas bosweliowy, substancję, która pomaga zabijać bakterie wywołujące trądzik.
Ma również właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc zmniejszyć obrzęk i złagodzić swędzenie. Frankincense jest również silnym antyoksydantem, który może pomóc spowolnić proces starzenia.
Ma również właściwości, które pomagają promować remodeling tkanek. Może również pomóc w poprawie elastyczności skóry i może pomóc zmniejszyć wygląd blizn i nierównego kolorytu skóry.
Frankincense jest również znany ze swoich właściwości antybakteryjnych. To pomaga w gojeniu się ran, a także może pomóc w walce z bakteriami i wirusami. Może również pomóc Ci pozbyć się przeziębienia, a także może pomóc Ci zmniejszyć objawy innych dolegliwości układu oddechowego.
Wykazano również, że Frankincense pomaga zmniejszyć wygląd trądziku. To sprawia, że jest to świetny dodatek do Twojej rutyny pielęgnacyjnej. Jest również dobry dla skóry trądzikowej, ponieważ może kontrolować ilość sebum produkowanego przez Twoją skórę.
Olej z pestek winogron
Wśród wielu składników stosowanych w kosmetykach i produktach do pielęgnacji skóry, olej z pestek winogron jest jednym z najbardziej popularnych. Ten niezbędny kwas tłuszczowy jest antyoksydantem, który jak stwierdzono zwalcza wolne rodniki. Zawiera również witaminy C i E, które mogą pomóc w zapobieganiu powstawaniu wyprysków.
Jest to również doskonały środek nawilżający. Jest lekki i nie pozostawia tłustego osadu. Wysoka zawartość kwasu linolowego w oleju z pestek winogron pomaga wspierać naturalną barierę ochronną skóry i poprawia jej elastyczność. Wspomaga również dostarczanie antyoksydantów i innych witamin.
Witamina E w oleju z pestek winogron może również pomóc zmniejszyć wygląd blizn potrądzikowych. Witamina E jest silnym przeciwutleniaczem, który może pomóc w zwalczaniu wolnych rodników. Wiadomo również, że pomaga w produkcji kolagenu.
Oprócz przeciwutleniaczy, olej z pestek winogron zawiera wiele niezbędnych kwasów tłuszczowych. Są one budulcem zdrowych komórek. Są one niezbędne w utrzymaniu zdrowia skóry. Kwasy tłuszczowe omega-6 są szczególnie ważne we wspieraniu bariery ochronnej skóry. Kwasy te mogą również pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego, który występuje w warstwach skóry.
Podobne tematy
